ismerd meg a rendszerrituálé®-t

A Rendszerrituálé egy komplex, integratív önismereti módszer és képzés, amely rendszerszemléletű, ugyanakkor testorientált, szimbolikus és élményszintű folyamatokra épít.

Egyedi módszer

A rendszerrituálé olyan technika, amely verbális és nonverbális eszközökkel, tapasztalás és tanulás, megélés és megértés kettőssével dolgozik. Nagy hangsúlyt kapnak az élményalapú módszerek, a nem szokványos tudatállapotok. Ilyen például a tánc, a mozgás, a szabad alkotás, a relaxáció, az imagináció, a szertartások, a zene és a ritmushangszerek által kiváltott sajátos élmények, tapasztalatok. Fontos mind önmagunk, mind a velünk történtek magasabb nézőpontból való vizsgálata és megértése.

Tapasztalt kísérők

A rendszerrituáléban kiemelten fontos a kísérő szerepe, hiszen ő az, aki fókuszált figyelmével, kellő nyitottságával, érzelmi támogatásával, kellő tapasztalatával és megfelelő tudásával megtartja és felügyeli azt a teret, amit a résztvevőkkel közösen életre hívott. Önreflektív és kellő önismerettel rendelkezik, empatikus, jelenléte valós, képes az értő figyelemre, ha szükséges kérdez és visszajelez, kommunikációja asszertív.  Képes szürni a jelentkezőket, a kritikus helyzeteket felismeri és kezelni tudja.

Hatékony eredmények

A rendszerrituálé munka eredményeként jelentős elmozdulás érhető el. Ezek a változások lehetnek hírtelen kiugró, intenzív élményekkel járó esetek vagy lassúbb, lépésról-lépésre történő haladás eredményei, amit a facilitátorok mindig kellő odafigyeléssel, finoman támogatnak. Sem a csodavárás, sem a csoda ígérete nem célja a rendszerrituálénak. Az elért változás a rendszerrituálé olvasztótégelyébe helyezett akarat és bátorság eredménye.

Visszajelzések

"Itt éreztem először, hogy hajlandó vagyok saját témával dolgozni. Előtte sok családállításon jártam már, de ott emberileg nem győztek meg. Belőled biztonság sugárzott, melletted biztonságban éreztem magam. Itt éreztem azt, hogy a személyes motivációid (egó) nem szolnak bele a folyamatba. Megfogott a képzés címe is: Neked szabad... Ez sokat jelentett számomra. Hogy mit adott a műhelymunka és a képzés? Nem tudom a "matekot", de az életem a sarkából kifordulva, egészen más lett. Örülök, hogy rád találtam és kapcsolódtunk."

Kosztolnik Ani

"A képzés nagyszerű útravalót adott nekem: megtanultam, hogy a terápiás munkában a legfontosabb eszköz maga a segítő. Ebből egyenesen következett, hogy az önismereti munka és önreflexió az egyik kulcs ahhoz, hogy embereket kísérhessünk.

Rácsodálkoztam és elfogadtam, hogy szabad tévedni, hogy rendben van, ha nem tudom, hogy mit tegyek akkor, amikor nincs megoldásom.  Átéltem, hogy közel kell menni a másikhoz és engedni kell, hogy közel jöjjön, hogy "le kell mellé ülni", figyelni és hallgatni, jelen lenni, mindenféle kész válasz és ítélet nélkül.

Éva

"Számomra ez nem csak "egy újabb elvégzendő képzés volt". Feltárta a rózsaszin köd mögött milyen igazságok rejtőznek. Milyen álomvilágba ringattam addig magamat és a hozzám fűződő embereket. Tele volt mélységgel, magassággal ahogy jöttek a különféle állítások. Rávilágított ki vagyok én valójában és még hol vannak bennem elakadások amiken dolgoznom kell, hogy egy még teljesebb és boldogabb életetet élhessek! Hálás vagyok minden momentumáért, mert rengeteget fejlődtem, rétegeket bontottam le magamról általa."

Viktória

"Attila Rendszerrituálé képzése több, mint módszerek bemutatása, megtanítása. Saját élményeken keresztül tapasztaljuk meg a különböző módszerek hatását, gyakorlati kivitelezését. Attila óriási elméleti háttérrel támogatja a tudásunk elmélyítését. Mindenki az egyéni habitusa szerint haladhat az önismereti folyamatokban, merül el a tudásanyagban, használja az itt megszerzett ismereteket. Attila jó érzékkel fordul a nagyon különböző csoporttagok felé, pont a megfelelő bátorítást, támogatást nyújtva. Személyes érdeklődéseink szerint indulhattunk el, saját ritmusunkban kezdhettük el a saját hangunkat megtalálni. Valódi ítélkezésmentes térben merítkezhettünk meg."

Vera 

"Milyen is volt nekem a képzés? Sok mindent elvett tőlem. Elvette azt a képzetemet, hogy mások terheit nekem kell cipelnem, mások gondjait nekem kell megoldanom. Elvette azt az énemet, akinek nem voltak határai, aki nem állt ki magáért, aki kerülte a konfliktusokat, aki mindenkit maga elé helyezett. Elvette a bizonytalanságom, a "nem tudom megcsinálni" gondolatokat. Elvette az érzést, hogy utáljam a gyengeségeimet és fókuszba helyezte az értékeimet anélkül, hogy lelkiismeret-furdalásom lenne, amiért el tudom ismerni magam. Elvett sok félelmet, sok meg nem értettséget, sok elavult, régi nézőpontot. És én ezt a sok mindent boldogan neki adtam. Most már tudom, hogy az életem az enyém és Nekem szabad... :)"

Bettina

"Attilától nem csak szakmai, de emberi dolgokat is tanultam. Szerintem ez a második a fontosabb. Megtanultam például jól figyelni. Kevésbé látványos mozzanatokra, apró rezdülésekre, szavak mögé nézni. Mert az ember nem mindig azt mondja elsőre, amit igazából szeretne. Nem meri. Fél hozzá nyúlni. Megtanultam jól kérdezni. Azóta tapasztalom, hogy a megfelelő kérdés feltevése sokkal többet ér egy önismereti folyamatban, mint okosságokat és tanácsokat osztogatni. Ugyanis minden válasz, ami belülről érkezik meg, lehet életre szóló, akár sors fordító hatású is. Minden készen kapott, kívülről jövő válasz ellenben csak további kavics a folyóban, ami pár másodpercre megmozdítja ugyan a tudat felszínét, de nagy hullámot nem ver. Azóta igyekszem kevésbé "megmondó ember" lenni, és sokkal inkább olyan segítő, aki a helyesen feltett kérdéseivel hozzásegíti a hozzá fordulókat ahhoz, hogy saját maguk találják meg saját egyéni válaszaikat, hiszen senki nem tudhatja tőlük jobban, számukra mi a jó. Nem ítélni meg senkit semmiért. A tanfolyam előtt azt hittem, én nem ítélkezem. Dehogynem. A legtöbben megtesszük. Ítélkezés mentes teret létrehozni és megtartani itt tanultam meg. Megtanultam kevesebbet beszélni, többet látni, jobban érteni, mélyebben érezni."

Klaudia